تأكل بسرعة أو تشرب مشروبًا غازيًا، ثم يبدأ الصوت المزعج: «هِك». يسميه العرب «الفُواق»، ونسميه في مصر «الزغطة». وغالبًا ينتهي بعد دقائق، لكن لماذا يحدث من الأساس؟
ماذا يحدث في جسمك؟
تحت الرئتين توجد عضلة كبيرة على شكل قبة اسمها «الحجاب الحاجز»، وهي المسؤولة الأساسية عن التنفس. في حالة الفواق، تنقبض هذه العضلة فجأة ومن دون إرادتك.
هذا الانقباض يجعلك تسحب الهواء بسرعة، وبعد جزء صغير من الثانية تنغلق الأحبال الصوتية فجأة، فيصطدم الهواء بها ويخرج الصوت المعروف.
لماذا تحدث أصلًا؟
هناك أسباب شائعة تثير الفواق، منها:
- الأكل أو الشرب بسرعة.
- المشروبات الغازية والوجبات الكبيرة.
- الانفعال المفاجئ أو التوتر.
- التغير المفاجئ في درجة الحرارة، مثل شرب شيء بارد جدًا بعد طعام ساخن.
لكن لماذا يمتلك الجسم هذا المنعكس أصلًا؟ هذا ما لم يُحسم بعد. فبعض العلماء يرون أنه بقايا من ماضٍ تطوري بعيد، وآخرون يقترحون أنه يساعد الرضع على إخراج الهواء المحبوس في المعدة أثناء الرضاعة. ومن اللافت أن الأجنة تصاب بالفواق داخل الرحم أيضًا.
أطول نوبة فواق في التاريخ
يحمل الأمريكي «تشارلز أوزبورن» رقمًا قياسيًا غريبًا في موسوعة غينيس، إذ يُقال إنه ظل مصابًا بالفواق نحو 68 عامًا، من عام 1922 حتى 1990. ورغم ذلك، تزوج وعاش حياته بشكل شبه طبيعي.
هل تنفع الحيل الشعبية؟
كلنا نعرف الحيل المنتشرة: حبس النفس، أو شرب الماء البارد على دفعات، أو أن يفاجئك أحدهم بالتخويف. والعلم لا يملك أدلة قوية على أن واحدة منها تنجح دائمًا.
لكن بعضها قد يساعد فعلًا، لأن حبس النفس يرفع نسبة ثاني أكسيد الكربون في الدم، وشرب الماء ببطء قد يهدئ الأعصاب المرتبطة بالحجاب الحاجز. والأهم أن معظم نوبات الفواق تنتهي وحدها خلال دقائق.
أما إذا استمر الفواق أكثر من يومين، أو تكرر كثيرًا، فمن الأفضل استشارة طبيب، لأنه قد يكون علامة على مشكلة أخرى.
